您的位置: 昌平信息港 > 科技

哪些水果可以滋养头发养发护发有哪些有效的

发布时间:2019-06-20 00:49:32

  头发可以说是女性朋友和一些男性朋友们的第二张脸了,头发乌黑亮丽总是会给人更好更清爽的感觉,养发护发除了要注意日常洗护以外,还需要注意内部的调养,有很多水果对于头发有很好地养护作用,那么,哪些水果可以滋养头发?养发护发有哪些有效的偏方?

  1、 哪些水果能滋养头发

  柑橘

  柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

  蜜桃

  蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。

  苹果

  苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

  木瓜

  木瓜被世人誉为万寿瓜,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养,去除老废蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。

  奇异果

  奇异果可谓水果的营养,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

  杨桃

  杨桃被称作维生素活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量的一种,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

  2、养发护发的偏方推荐

  1、生姜外治法

  使用方法:把生姜切成片,用干净的不锈钢锅或微波炉进行加热,外用涂擦脱发的部位。每天坚持2至3次,可以刺激毛发的生长。期间饮食注意事项,忌过多食用饮料,甜食,刺激性食品和果壳类食品等。

  功效:可以促进局部的血液循环,刺激头发的生长。

  2、啤酒洗头法

  使用方法:在使用时,先将头发洗干净、擦干,再将整瓶的啤酒的1/8均匀地抹在头发上,然后做一些手部按摩使啤酒渗透头发的根部。15分钟后用清水把头发洗净,请务必用清水冲洗2~3次,尤其是发根的部位,防止啤酒残液对头皮的过度的刺激。再用木梳或牛角梳好好梳顺头发。

  注意事项:啤酒不可以直接倒在头发上,不能够直接洗头的,因为啤酒中的酒精成分可能过于刺激。的办法是打开盖子先挥发一段时间,或者把一定的啤酒倒在热水中中和一断时间也可。

  功效:啤酒洗头法,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。啤酒洗头的好处就是杀菌和控油,因为啤酒它是微酸性的,因此对于碱性头皮的人有良好的中和作用。对于头发油腻、发痒等情况的人有一定的治疗和保健的作用。

  3、醋蛋混合洗头法

  使用方法:洗头发时,在洗发液中加入少量的蛋白进行洗头,并且较轻的按摩头皮,会有护发的效果。同时,在用加入蛋白的洗发液洗完头之后,将蛋黄和少量的醋调匀混合,顺着发丝慢慢涂抹,用毛巾包上,1个小时后再用清水把头发清洗干净,对于干性和发质较硬的头发,具有使其头发乌黑发亮的效果。

  功效:滋养头发,柔软发质。

  4、何首乌,黑芝麻治疗法

  使用方法:黑芝麻、何首乌各二两,一起炒干研碎,用白糖调服,一日一次,每次二钱,连服半月,可补肾健发,忌蚕豆。

  功效:补肾健发,改善白发的情况。

  5、桑树根皮洗头发

  使用方法:每次用桑树根皮4钱,水二斤烧开水洗头发,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮的血液循环,着有固发的作用,并且治疗头痒、头屑,可以再生发的。

  功效:能促进头皮的血液循环,有固发的作用,并治疗头痒、头屑,可以再生发的。

小儿便秘食疗方法
宝宝拉肚子什么症状
小儿便秘饮食注意什么事项
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的