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1归脾丸益气健脾养血安神

发布时间:2020-01-23 18:51:39

摘要:“健脾祛湿”---脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为湿邪困脾,故要健脾祛湿。 1、归脾丸:益气健脾,养血安神。

2、木香顺气丸:行气化湿,健脾和胃。

、附子理中丸:具有温中健脾作用,临床用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。

4、健脾丸:健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。

5、参苓丸:补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短,肢倦乏力。

健脾祛湿 ---脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为湿邪困脾,故要健脾祛湿。

脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物如鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等;祛湿食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。潮湿往往与 寒 一起来,要注意保暖,不要受凉,也不要吃太寒凉的食物。下面介绍几款去湿良方:

食疗法

白鲫鱼煲汤

用油将鱼两面煎黄,用开水猛火煲汤,煮成白色乳状。然后加砂仁 克、陈皮 克、香菜20克、生姜10克,稍滚三分钟。鲫鱼性甘平,补而不燥,健脾去湿,而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。

田艾煲鲫鱼

田艾 0克,鲫鱼250克,生姜10克,煲汤饮用。此方不仅健脾去湿,还可以预防蚕豆病。

砂仁苡米淮山粥砂仁5克,苡米 0克,淮山 0克,大米100克,煲粥食用。此方可健脾祛湿。

淮山薏米莲子粥

淮山、薏米各 0克,莲子肉15克,大枣10枚,小米60克,淘洗干净后与小米共煮成粥,熟后加白糖调匀即成。健脾益气,适用于脾胃虚弱,食少纳差,肢体无力。

药疗法

如果春季得了,感觉整身困倦、胃口不好、大便烂、脘腹胀满、舌苔厚腻,可服藿香正气丸或者藿香正气水。如果平时脾胃虚弱者,出现胃口不好、大便稀溏,感觉困倦,可服参苓白术散调补脾胃。

外洗去湿醒脾法

用生姜100克、陈皮20克、薄荷 0克煮水洗澡,可以暖脾胃、去湿、解困,如觉得烦琐,可以用此水泡脚。

祛湿,自然不能不提艾灸

艾灸疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,有开郁、祛湿、补阳气的作用,特别适合祛湿。

推荐让你事半功倍的中药艾灸。

药灸和纯艾灸的区别:

一、药灸的配方是多组方,而艾灸比较单一。

二、药灸具有针对性,而艾灸没有针对部位

三、药灸一般一次见效,而艾灸相对见效较慢。

【含有中药的艾条】

在传统三年陈艾的基础上,加入山甲,当归,川穹,丹参,益母草,乳香,牛膝,红花,等二十种草药。艾条味足,功效区别于其他艾条:热量足,渗透力强,疼痛灸患处,寒症需要灸肚脐和肾俞穴。

现有直径2厘米和 厘米两种(长度都是20厘米)

艾灸取穴

1.关元穴:位于脐下 寸,为养生保健的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸分钟或艾罐灸20- 0分钟。

2.命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心,为元气 住宿 的地方。用艾条灸分钟或艾灸仪灸疗 0分钟。

.中脘穴:位于腹部正中线,脐上4寸处。用艾条灸分钟或艾灸仪灸 0分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。

4.足三里穴:外膝眼下 寸,胫骨外侧约一横指处,用艾条灸分钟或艾灸仪灸 0分钟。

5.丰隆穴:小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾灸仪灸 0分钟即可有效健脾化湿。

6.解溪穴:

脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日艾灸15分钟。

补肺肾,益精气。用于肺肾两虚引起的咳嗽,气喘,咯血,腰背酸痛;慢性支气管炎、慢性肾功能不全的辅助治疗。

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