您的位置: 昌平信息港 > 美食

花数万元为求那股香闻香养生到底靠不靠谱

发布时间:2019-12-05 08:52:48

  花数万元为求那股香 闻香养生到底靠不靠谱?

  浙江07月04日讯“当闻到那股香味的时候,我恨不得捂住自己的鼻子不让气息呼出,那种高贵的、空灵的、可遇不可求的气息无法用语言描述。当然,这香料价格不菲,的香料,一克就要1000元左右,随便烧烧就是数万元。”王女士说的这股可遇不可求的香气指的就是沉香。  香薰、沉香茶、艾灸、芳香理疗,复古风潮兴起,传统用香又开始进入玩家视线。  众香之首  ——沉香养生重在养心  沉香历来都是中医的珍贵药品与养生保健圣品,其药养价值广泛运用于对睡眠的治疗和调理。古时文人士大夫多用沉香木做枕头,以安其睡眠;现代人则将两三串上好的沉香佛珠用布袋装好置其枕边,便可安睡到天亮,次日精神奕奕,功效与沉香药枕相近。  作为古来“众香之首”的沉香,是自然界中极少具有的抗菌及增强免疫功能的药材,其气味芳香,入肺、肾、脾、胃、经,为行气药中上等的药材,能调节人体内气的运行,疏通内脏机能,对肺、肾、肝、胃、肠心脏等都是非常有效之药材。被称为“中华香学人”的台湾刘良佑,在其着作《香学会典》中说,现代的中医学普遍认为沉香在“行气止痛,降逆调中,温肾纳气”上较有功效。“常温下的沉香香气淡雅,熏烧时则浓郁、典雅、清凉、醇厚、绵长,上品沉香的香气还富有变化。”杭州承香堂负责人卢伟业告诉,沉香不象檀香那样可直接取自一种木材,也不像龙脑香那样可直接取自一种树脂。它是特殊的香树“结”出的香,沁合了树胶、树脂、挥发油、木质等多种成分的固态凝合物,这过程要经历若干年、甚至上千年才能诞生珍贵的沉香。  卢伟业说,沉香养生其实重在养心。沉香燃烧时所发出的香味是一种高雅而沉静的清香,很容易使人心平而气和,进入安详的状态。“燎沉香,消褥暑”,这对现代忙碌而焦虑的都市人来说,是一个不可多得的妙物。  近现代医药通过实验,了解到沉香的香气具有强烈的抗菌效能,特别是对于人型结核杆菌有完全抑制作用,对于伤寒及福氏痢疾杆菌亦有极强的抗菌效能,因此古人认为的沉香具有辟邪祛疫的作用是有科学依据的。依照规定,在韩国及日本,树脂含量超过25%的沉香(即沉水沉香)才能用来下药;在中国,标准为15%。沉香组成的复方亦多,服用量随病情而有所差异。目前出版的《中国药典》中有相当多的以沉香为主味的中成药方,如:沉香舒气丸、十香返身丸、十香丸、舒肝丸、大沉香丸等。  心灵的运动  ——植物精油芳香理疗  “现代人压力大,就会去健身馆锻炼,或者去酒吧喝酒。其实有压力的是心灵,身体再发泄,也只是暂时忘却烦恼而已。而香是可以让人的心灵放松的,嗅觉的记忆是人类本能、强烈的,只是现代人都把它遗漏了,这是心灵的运动。”汎蒂尔芳香养生馆中医出身的芳香疗养师李青倪说,“不仅如此,的研究发现,香味还具有养生治病的奇效。”  植物精油是由芳香植物所萃取出的高浓缩物质,是植物的荷尔蒙,也是植物的能量。植物精油是从植物的花、叶、根、茎或果实中,通过水蒸气蒸馏法、冷浸法或溶剂萃取法提炼萃取出植物的精华部分。  从花中提取的植物精油有玫瑰、茉莉、薰衣草、依兰等;从叶和茎中提取的植物精油有薄荷、香茅等;从果皮中提取的植物有柠檬、橘子等;从种子中提取的植物精油有胡萝卜籽油等;从树脂中提取的植物精油有没药、乳香等。  精油从香药草植物萃取而来,所以含有各种不同的天然化学物质。例如:甲酮、乙醛、苯酚、酯……有些精油含有三百多种成分,如玫瑰;有些有可能只有数种。成分越复杂的精油越不容易被合成化学模拟出来。精油中的酸是很好的抗炎物质,也具有镇静效果。如弱酸,可以拿来治疗皮肤问题;如水杨酸,有除皱美肤的效果。含有酸的精油例如玫瑰、依兰、天竺葵、胡萝卜籽油、香蜂草。而精油中的酯类(精油中的香气味均由此而来)可以抗炎、抗痉挛以及平抚神经系统。由于此种分子的温和特质,所以较不刺激也不会伤害皮肤,是安全的一种化学成分。  李青倪介绍,精油不只是具有迷人的香气,而是真的具有改善疾病、减轻不适、舒缓压力的功效,进而可以平衡身、心、灵,使身体得到更全面的呵护,更可以提升免疫力,使体质更强健。随着近几年SPA的兴起,人们对生活品质需求的提升,近几年芳香疗法也在杭形成一股流行风潮,不仅吸引了不少女性走进芳香理疗馆,也受到了不少男性的追捧。比如,茉莉精油就是专门调节男性荷尔蒙的,对付男性头痛、失眠、肩颈酸痛、腰骶酸痛效果比较好。果类精油调节肠胃比较好,花类精油对舒缓神经紧张、调节内分泌失调效果显着,而木类精油则起到消炎杀菌的作用。  日渐风行——  远古艾灸  杭城街头众多的美容养生馆,随便走进那一家都会有自己的“经典产品”。杭州润喆养生馆馆主贺一程近主推的一款艾灸香薰,据她自己介绍,这款由艾草与其他24味中草药配伍的熏香,结合中医传统的按摩推拿理疗方式,可以起到补气扶阳、活血化瘀的功效,特别适合体寒的女性。  除了走进养生馆理疗,自己买一些艾灸在家DIY是时尚MM们的一种选择。艾灸即通过百草艾草和13种名贵中草药特制成香条状,点燃后放入温灸器中产生温热的刺激,配合艾油(或精油渗入)在经络或患处四周,帮助人体全面温通经络,可以起到温补元气,调和气血,润泽肤色的作用,因此颇受MM们的青睐。  “现在很多人都知道艾灸能预防疾病、可以养生,但很多人还不知道为什么它能预防疾病、养生。其实是因为,艾灸所用的艾草是辛温的药性,‘辛’能发散,‘温’能够驱寒,‘温’则‘通’,‘温通’即能扩张血管,让气血流通更加通畅。对于现代人来说,像常常出现的疲劳综合征、失眠、气血不足、胃寒、痛经、手脚冰凉、脾胃虚寒等症状,皆可用艾灸的方法加以调理,但是艾灸并不适合体热的女性。”贺一程说。  “艾条灸对妇科病确实有一定疗效,因为它能快速有效地取出去除寒湿、通经络、加速血液循环,尤其有妇科不适原发性痛经的女性,在用艾条温熏之后,会明显感觉很舒服,就因为痛经与小腹部瘀堵的经络气血瘀阻、运行不畅有关,气血被疏通了,于是血脉就和了。”浙江医院针灸科主任金肖青说,艾灸产生于我国远古时代,与针疗有相辅相成的治疗作用。艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是治疗疾病的主要手段。中医认为艾灸具有温阳补气、温经通脉、消淤散结、补中益气的作用。艾灸通常没有太大的副作用,但艾条灸不是万能的,使用前由医生把脉,看其体质是否适合再决定是否使用。  学界声音——  闻香难以真正用来“治疗”  在中国,沉香类香料用于医药的历史已有千百年,那么沉香的这种养生功效能获得现代医学的认可吗?清华大学生物学硕士、美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心表示,沉香的养生功效与芳香疗法的原理大致相同,仅仅作为“辅助疗法”,帮助改善病人的主观感受,难以真正用来“治疗”。  云无心撰文指出,芳香疗法一般通过精油挥发到空气中,或者直接用鼻子吸入来发生作用。也有一些通过外用发生作用,比如用作按摩油,涂抹到皮肤上等等。后面的这种方式也是精油应用到化妆品中的基础。  传说中芳香疗法能够治疗的病很多,不过现在主要集中于与精神状态有关的方面,以及抗菌作用。  对于影响病人的精神状态,假设的作用机理是精油的分子与鼻腔内的受体结合,产生神经信号传递到大脑,引发大脑分泌其他物质进而影响病人的精神状态。对于抗菌作用的研究比较容易,在动物实验中,也得到了许多“有效”的结果。  对于这种“闻香养生”历史悠久的疗法,总有许多神奇作用的传说,也有人去验证这些传说中的“神效”。不过在比较可靠的研究中,上述两方面作用是“时灵时不灵”,而其他的“神效”基本上都不太靠谱。用学术界的常用语来说,是“这些研究还很初步”。  有一篇来自澳大利亚的综述这么总结芳香疗法的效果:芳香疗法的终效果受“医患关系”影响很大,15%取决于精油及其用法,40%取决于病人,30%取决于治疗师,还有15%取决于“希望”,或者说“信心”。  如今,越来越多的人对芳香疗法感兴趣。云无心则认为,芳香疗法的作用主要体现在精神方面,而精神方面的东西又很难用科学实验来证实,“闻香”的养生作用与其类似。因此,无论是芳香疗法还是“闻香”,都只能作为一种“辅助疗法”,难以真正用来“治疗”。   任斌

保险
亲子教育
英超
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的